| La science ne pouvait trouver la douleur |
| Seule votre peau peut faire mal comme ça |
La science se trompait sur l'emplacement de bien des types de douleur.
Le toilettage prouve que sa source ne se situe pas sous la peau, mais bien dans les plis de la peau elle-même.
Des récepteurs de douleur
reliés au cerveau
Vous ressentez la douleur grâce à des terminaisons nerveuses spécialisées appelées «nocicepteurs».
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| Nocicepteurs |
Quand un nocicepteur est agressé, il transmet l'information, à travers des fibres nerveuses dédiées, jusqu'au cerveau.
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| En route vers le cerveau |
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La concentration moyenne de nocicepteurs par centimètre carré de peau est de plus de 500.
| 500 récepteurs de douleur sur un centimètre carré de peau |
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| Chaque point est un nocicepteur |
Même si l'on en retrouve des dizaines de milliers sur votre corps, chacun possède son propre circuit au cerveau.
Certains passent par votre colonne vertébrale, alors que d'autres se rendent directement.
Types de douleur incompris
On nous dit qu'il existe trois types de douleur physique:
-La douleur cutanée: Provoquée par une blessure à la peau comme une coupure, une brûlure légère ou une lacération.
-La douleur somatique: Provenant des os, muscles, tendons et ligaments, surtout aux articulations.
-La douleur viscérale: Qui vient des organes.
La grande majorité
des terminaisons nerveuses
et des récepteurs spécialisés
se trouvent dans la peau
Votre peau est truffée de terminaisons nerveuses et de récepteurs spécialisés.
Vos muscles, jointures et organes en ont très peu en comparaison.
La douleur qu'ils produisent est sourde et diffuse, contrairement à la sensation piquante et localisée qui caractérise la douleur cutanée.
Douleur cutanée mal identifiée
La majorité de ce que nous pensions être de la douleur somatique est en fait de la douleur cutanée.
La douleur provient des plis et de leurs croisements.
Les articulations
ne peuvent pas faire mal,
elles ne sentent rien
Les articulations sont très peu équipées en terminaisons nerveuses et en récepteurs.
Elles ne peuvent faire mal que lorsqu'elles sont tordues brutalement.
Votre peau s'est agrippée à l'articulation et est maintenant prise à l'intérieur.
C'est ça qui fait mal.
Vos articulations ont été conçues pour servir au moins trois fois plus que vous ne les avez utilisées dans votre vie.
Elles sont neuves.
Douleur somatique vs cutanée
La vraie douleur somatique est diffuse, elle couvre une plus large surface.
Vous ne la ressentez qu'à l'occasion, quand vous avez utilisé un muscle plus qu'à l'accoutumée.
Si ce que vous éprouvez sont des douleurs vives, pointues et localisées, alors ce sont des douleurs cutanées.
Les croisements de plis
sont douloureux
Une peau pliée est comme continuellement pincée.
Il en va de même pour les croisements, mais ceux-ci deviennent des monstres puisque la tension dans leurs plis voyage jusqu'à eux.
Un seul croisement douloureux peut gâcher votre journée.
Les plis s'attachent aux muscles
La peau s'attache d'elle-même aux muscles en dessous d'elle aux positions où ils sont les plus mobiles.
Par la suite, chaque fois que vous faites un mouvement, vous tirez sur le pli.
Si vous répétez le geste plusieurs fois, il en résultera une douleur vive et piquante.
Vérifiez l'emplacement et vous trouverez un croisement de plis.
Même les spasmes musculaires, comme les crampes, se produisent aux croisements de plis.
Les plis s'attachent aux os
Des plis longent votre colonne vertébrale, ils en suivent tous les détails, ils entrent et sortent, autour et en dessous de chaque structure qu'ils rencontrent.
Des plis s'attachent à tous les rebords et angles saillants de votre squelette.
La peau devient rivée à l'os et perd sa mobilité.
Les maux de tête
En ce qui concerne le toilettage, il est plus simple de diviser les maux de tête en deux groupes:
•Les maux de tête causés par les postures et les mouvements: On peut facilement les toiletter. Il serait cependant sage de voir si ces postures et mouvements ne pourraient être modifiés.
•Les maux de tête causés par des désordres alimentaires, de boisson, de sommeil et émotionnels: Bien que la douleur provoquée par ces maux de tête soit dans la peau, le toilettage ne fera que calmer le mal jusqu'à ce que vous guérissiez.
Il faut que vous recherchiez tous les points douloureux et non seulement ceux qui font le plus mal. Toilettez votre front, autour des yeux, derrière la tête en descendant la nuque jusqu'au bas de vos omoplates.
