Les soins de la peau et l'exposition au soleil

L'attitude contraire

La dermatologie, les soins de la peau, l'esthétique et la cosmétologie essaient tous de préserver votre peau alors que vous êtes supposé assister son système d'exfoliation naturel en la toilettant.
Pas étonnant qu'elle se détériore.

La peau qui pèle

Les cellules d'épiderme mortes devraient se détacher à chaque jour.
Ce processus s'appelle la desquamation.
Les peaux mortes, les pelures, les minces lames de peau, les pellicules sont des réactions normales.
Vous ne devriez pas essayer de les conserver.
Tout ce que vous mettez sur votre peau qui gêne leur disparition lui est néfaste

Naturellement équipés

Le sébum est un lubrifiant naturel.
Il s'étend sur votre peau pendant le toilettage.
Il emprisonne l'humidité tout en gardant les voies de communications avec l'extérieur ouvertes.
Votre corps possède plus de cinq millions de glandes sébacées qui agissent comme cinq millions de petits pots de crème naturelle.
Votre sébum repose dans ces glandes, pratiquement inutilisé, depuis toujours.
Le sébum est la substance naturelle que votre peau désire et réclame.

Pas de crème, ni de lotion

Vous ne devriez pas appliquer de crème ou de lotion sur votre peau.
Vous croyez la protéger quand, en fait, vous la maltraitez.
Elle cherche une libération, et vous l'enfermez.
Vous ne voulez pas préserver la vieille peau.
Comment voulez-vous que ces lamelles superficielles s'éliminent si vous les couvrez d'un agent de conservation?
Ce n'est que si elle est blessée, coupée, meurtrie ou brûlée que vous devriez avoir recours aux crèmes et aux onguents.
Même là, la blessure devrait être assez sévère. Pour les égratignures, éraflures et les contusions, il est préférable de laisser la peau guérir d'elle-même avec une bonne aération.

La peau confuse

Votre peau implore déjà votre aide pour la débarrasser de ses plis et de son épaississement excessif.
En lui appliquant des substances étrangères, telles les crèmes et les cosmétiques, vous la rendez confuse sur son propre état.
Leurs agents hydratants contredisent son besoin d'exfolier.
Comment devrait-elle réagir à ces signaux opposés?
Votre peau devient toute mêlée, mais en fin de compte, vos vieilles cellules d'épiderme mortes restent en place, toutes belles et brillantes.

Les cosmétiques

Le look naturel deviendra la norme quand la peau toilettée apparaîtra.
Il n'y a pas de comparaison qui tienne.
La peau toilettée reluit de beauté et de santé.
À peine quelques minutes de toilettage suffisent à donner à votre peau un éclat et une brillance avec lesquels les cosmétiques ne peuvent rivaliser.
Le sang afflue en abondance pour irriguer les couches extérieures de la peau.
Ceci change sa teinte, sa texture et sa transparence tout en égalisant les différences entre les régions.
Regardez la peau d'un bébé et vous verrez cette proximité du sang avec la surface.

Perte d'intérêt

Dès que vous aurez commencé à vous toiletter, vous cesserez de vous maquiller.
Vous découvrirez immédiatement que votre peau est beaucoup plus attirante et belle quand vous la laissez sans parure.
Vous comprendrez aussi qu'il n'est pas sain de mettre des produits chimiques, souvent douteux, sur votre nouvelle fierté.
De toute façon, il est clair que le toilettage et les cosmétiques ne peuvent pas cohabiter.
Appliquer quoi que ce soit sur des plis fraîchement ouverts est très douloureux et sans doute risqué pour votre santé.
Comble de malheur, vous ne pouvez pas vous toiletter quand votre peau est recouverte de cosmétiques.

Nuisibles

L'utilisation de produits embellissants sur votre peau est un manque de respect envers vous-même et envers les autres, en plus d'être nuisible à votre santé cutanée.
Ils étouffent votre peau, la privant d'air.
La communication avec le monde extérieur est coupée.
Comment pouvez-vous lui faire cela?
Ne croyez-vous pas qu'elle est un organe vivant?
Votre peau a besoin d'un contact direct avec l'air, l'eau et le soleil.
Traitez-la mieux, elle est vous.

Respectez votre peau

Les humains traitent généralement leur peau de manière irrespectueuse de cette remarquable création.
Ils ne semblent pas réaliser qu'il s'agit d'un organe et qu'ils doivent en prendre soin.
Que puis-je dire de pratiques telles que le tatouage, le perçage, le maquillage permanent, le botox et la chirurgie esthétique?
Votre peau n'est pas un jouet.
Votre manque de respect pour elle trahit votre manque de respect pour vous-même.

 

L'exposition au soleil

Depuis plusieurs années, une attitude déconcertante émane de la communauté scientifique.
Elle exhorte les humains à fuir les rayons du soleil.
Porter des vêtements et mettre de la crème solaire sont des raccourcis pratiques pour vous, mais qu'en est-il de votre peau?
Votre corps requiert plusieurs heures d'exposition journalière à notre vieil ami et bienfaiteur.

L'exposition rationnelle

L'idée est d'éviter le soleil trop intense et brûlant.
Votre peau est bon juge, elle vous fera savoir ce qu'elle pense de l'exposition que vous lui faites subir et vous alertera quand elle en a assez.
Il faut cependant être attentif à ses signaux.
À moins que vous ne soyez physiquement mobile et actif ou près d'un plan d'eau, n'essayer pas de résister à ses rayons longtemps.
Soyez alerte et logique, surveillez votre état en continu.
Exposez-vous, puis cachez-vous.
Cherchez l'ombre au besoin mais retournez dès que possible.

Le bronzage et les coups de soleil

Le bronzage est une fonction protectrice naturelle de la peau au cours de laquelle la production de molécules de mélanine est accrue.
Leur pigmentation foncée et leur forme agissent comme un bouclier, vous protégeant des rayons solaires.
Ce blindage a ses limites et il faut souvent chercher l'ombre.
Les populations vivant dans des régions où les changements de saison provoquent une perte de hâle doivent se montrer vigilants lors de la réexposition printanière.
Les coups de soleils sont dramatiques, vous voulez les éviter à tout prix.
Ceci dit, les conséquences des coups de soleil empirent à chaque année si les cellules brûlées ne sont pas enlevées par toilettage.

Le bronzage et la science

La science considère le bronzage comme une condition excessive et anormale.
Je suis profondément en désaccord.
Votre peau est équipée pour jouir des rayons du soleil et possède de merveilleux mécanismes pour extraire tout ce qu'elle peut de son énergie réchauffante.
La quantité de mélanine produite varie en fonction de l'exposition.
C'est tout à fait naturel.
Les coups de soleil, par contre, représentent un réel problème et ne devraient pas être confondus avec le bronzage.
Vous pouvez maintenir un bronzage intense sans brûler votre peau.
Vous êtes responsable de la surveillance des excès de température en tout temps.
Il est essentiel que la distinction entre bronzage et coup de soleil soit claire même pour les jeunes enfants.
Le bronzage est santé, le coup de soleil est une blessure.

Le soleil et le cancer

Le lien entre les coups de soleil et le cancer de la peau est bien documenté.
Ici aussi, on assume qu'une exposition normale et qu'une surexposition sont toutes deux néfastes.
On se sert de gens vivant dans des conditions naturelles, comme des vieux marins, pour illustrer les ravages du soleil sur la peau.
À mon point de vue, les marins ont une très mauvaise attitude en ce qui concerne le soleil et ne devraient pas être cités en exemple de comportement naturel.
Aucun animal ne ferait cela.
Ils nous font plutôt la preuve des répercussions de laisser sa peau faire face au soleil brûlant sans s'en soucier.
L'information sur le cancer prend souvent comme exemple de peau en santé, celle de soeurs cloîtrées.
Non!
Un comportement sain peut certainement inclure une grande quantité d'ensoleillement sans qu'aucun dommage s'ensuive, bien au contraire.

La peau brûlée non-toilettée

L'information sur le cancer de la peau signale que la majorité des dommages sont faits pendant l'enfance, une période où l'on prend plus de soleil.
Cela démontre le peu de directives qu'on donne aux enfants au sujet des coups de soleil et de la recherche d'ombre.
Une fois que la peau est brûlée, une partie pèlera et s'envolera en quelques jours.
C'est ce qui reste qui cause problème.
Certaines cellules d'épiderme brûlées sont ensevelies lors du pliage et demeurent prisonnières à vie.
Parfois, le corps réagit à leur présence.
Il faut bien saisir que ces cellules sont censées disparaître au toilettage avant que ces séquelles ne surviennent.
Par conséquent, le bronzage n'en est pas responsable, le manque de toilettage l'est.

Prendre le soleil

Nous voyons souvent des animaux qui se prélassent au soleil.
Bien des documentaires nous présentent des troupeaux entiers se chauffant de ses rayons.
Son énergie est convertie par la peau en force physique et en endurance.
Ces animaux sont assez intelligents pour savoir prendre ce qu'il leur faut et ensuite quitter son rayonnement.
Les humains ont perdu un peu de protection avec leur fourrure dégarnie.
Toutefois, ils semblent également avoir perdu une partie de leur cerveau, oubliant leur animalité et soumettant leur peau aux pires offenses.

Rester actif sous le soleil

Je crois que Dieu a une idée bien précise de ce que vous devriez faire sous le soleil.
Cela s'appelle bouger son derrière, être actif.
De toute façon, si vous restez en place, vous cuisez.
Il faut vous mouvoir si vous voulez que votre système de refroidissement fonctionne.
L'air que vous déplacez en vous promenant réagit avec votre sueur, créant un abaissement de la température locale.
Il se forme une couche d'air frais qui entoure votre corps.
Il vous faut aller assez vite pour que cela se produise.
Si votre corps est nu et que vous vous déplacez rapidement, le changement d'air suffira à vous garder au frais. Les vêtements inhibent ce processus presque complètement.

La vitamine D

La vitamine D est produite dans la peau exposée au soleil.
Elle joue un rôle essentiel dans l'entretient de plusieurs organes.
Elle régularise les taux de calcium et de phosphore, qui sont si importants pour la formation et la résistance des os, tout en assistant votre système immunitaire.
Puisque les humains ne prennent pas suffisamment de soleil, la vitamine D est ajoutée artificiellement à nos aliments, principalement dans le lait.
Il s'agit de vitamine D synthétique.
Alors, à cause des réticences de nos parent à sortir au soleil, nous sommes tous forcés d'avaler ce substitut artificiel.

Les vêtements et la crème solaire

Mettez aussi peu de vêtements que vous pouvez.
Essayez d'exposez périodiquement toutes les parties de votre corps.
Portez des vêtements pour la protection, pas pour la vanité.

Les crèmes solaires sont une farce, mais elle est de mauvais goût.
Elles sont le symbole de l'exposition au soleil idiote.
Une peau bien bronzée n'a besoin d'aucune protection.
Je passe mes étés entiers sans appliquer d'écran solaire et ma peau ne brûle jamais même si je passe plusieurs heures par jours directement sous les rayons du soleil.
Je prends soin de ma peau et je ne la laisserais pas brûler.
J'y vais très lentement au printemps, commençant avec des expositions de cinq minutes.
D'appliquer des crèmes solaires sur des enfants est un geste déresponsabilisant qui leur donne de fausses idées sur leur peau.
Les écrans solaires sont beaucoup plus dommageables que ne le sont les vêtements à cause des produits chimiques qui pénètrent votre pauvre peau, déjà étouffée par leur présence.

Obligation évolutive

Bien des gens affirment qu'à cause de l'amincissement de la couche d'ozone et parce que nous avons moins de poil qu'avant, la peau des humains aurait perdu son habileté à supporter les rayons de notre étoile nourricière.
Je défie les affirmations que les rayons ultraviolets causent le cancer,.
Le cancer survient des années plus tard parce que leurs dégâts sont laissés sans toilettage.
En tout cas, il faut se poser la question sur ce que nous voulons pour notre avenir.
Nous pouvons laisser notre peau devenir de moins en moins adaptée à la vie sur terre en recherchant la protection artificielle.
Nous forcerons peut-être nos petits-enfants à vivre à l'intérieur en refusant de pousser nos peaux à s'ajuster
Si les conditions sur cette planète changent, ne devrions-nous pas tous essayer d'évoluer avec elles?

 

Les soins de la peau repensés

Alors, comment devriez-vous prendre soin de votre peau?
Deux heures de toilettage par jour constituent ma première recommandation.
Essayez de toiletter la surface entière de votre corps pendant cette période.
Immergez votre corps dans l'eau au moins une fois par jour.
Après le bain, votre peau peut devenir très sèche, elle peu même présenter des plaques qui pèlent.
Ne mettez pas d'agents hydratants dessus.
Laissez-la retrouver son équilibre d'elle-même.
Utilisez des savons et des shampoings doux.
Exposez votre peau au soleil pendant plusieurs heures à chaque fois que le ciel est bleu. S'il pleut, faites lui prendre l'air.
Après une session de toilettage, les rayons du soleil plongeant directement sur la peau ont un effet régénérateur et fortifiant. Vous sentirez leurs bienfaits immédiatement.
Ne portez pas d'éléments décoratifs. Les bijoux, les vêtements et les cosmétiques sont tous irrespectueux de votre peau.
Inspectez-la manuellement et visuellement.
Elle apprécie aussi énormément se faire toucher et caresser.