Les modes de toilettage

Les gestes que vous utilisez pour vous toiletter dépendent des buts que vous voulez atteindre.
Distinguons-en quelques types;
• Le toilettage exploratoire
• Le toilettage superficiel
• Le toilettage profond
• Le toilettage curatif
Puisqu'ils décrivent des objectifs et des mouvements différents, ces modes représentent des façons distinctes de se toiletter.

 

Le toilettage exploratoire

Vous devez toujours effectuer une période de toilettage exploratoire avant d'entreprendre tout travail sérieux.
Parfois aussi courte qu'une fraction de seconde, cette phase peut s'étendre sur des jours et des semaines.
Le tout dépend du niveau d'expérience que vous avez atteint à toitetter une zone en particulier.
Alors, différencions les toilettages exploratoires De reconnaissance, Expérimental et Véritable.

•De reconnaissance

Cette phase se déroule quand vous toilettez des régions nouvelles ou que vous délaissées.
•Promenez un ou plusieurs ongles sur la peau.
•Situez tout détail intéressant ou sensation étrange.
Même si votre problème est tout petit, il peut être relié à d'autres aux alentours, il vaut mieux couvrir une surface d'au moins trente centimètres.
Vous ne voulez pas rester trop longtemps à un endroit en particulier, car vous pourriez vous blesser.
Une fois complétée, la reconnaissance vous fournira une image mentale élémentaire de la zone incluant les points chauds.

•Expérimental

Ici, vous voulez tester comment une section peau choisie réagit au toilettage.
En fait, vous devriez introduire une période de toilettage expérimental à chaque fois que vous hésitez sur la technique appropriée ou que vous essayez quelque chose de nouveau.
Concevez les tests vous-même.
Chacun devrait s'échelonner sur plusieurs jours.
La première journée, ne toilettez que quelques endroits, pour quelques instants et avec une pression légère.
Le lendemain, si votre peau n'affiche pas de réaction négative, vous pouvez allonger et intensifier votre procédure.
Poursuivez l'expérience encore quelques jours.
Si, à un moment donné, vous rencontrez tout détail qui ne guérit pas rapidement, cessez simplement de toiletter cet endroit.
Ré-évaluez la force et l'étendue de vos actions.

•Le toilettage exploratoire véritable

Une vraie exploration se produit au début de toute touche de toilettage.
Avant de commencer le travail, vous devez;
•Vous situer sur votre peau.
•Déceler les plis dans le secteur ainsi que leurs croisements.
•Déterminer le meilleur angle et la méthode d'attaque préférable.
Évidemment, vous voulez faire ces choses très rapidement, alors cette phase peut être extrêmement brève.
En général, on a besoin d'explorer fréquemment, ainsi, dans une session de toilettage typique, on alterne;
Explorer-toiletter-explorer-toiletter-explorer...

 

Le toilettage superficiel

Le dessus de la couche cornée de l'épiderme (celle que l'on voit) est composé entièrement de cellules mortes.
Les strates supérieures sont censées être enlevées toute votre vie grâce à votre toilettage quotidien.
Puisque vous ne vous êtes jamais toiletté, la couche cornée de votre peau est devenue très épaisse et dure.
Les touches de grattage sont idéales pour accomplir ce travail, mais vous ne devez pas mettre trop de pression sur vos ongles.

Élimez par toilettage
le dessus de la couche cornée

La surface de votre corps est si vaste que de toute la couvrir avec vos ongles n'est pas une mince tâche.

Si vous n'étiez si plié

Vous seriez-vous toiletté toute votre vie, que vous n'utiliseriez pratiquement que cette touche.
Votre peau ne se serait jamais pliée et vous n'auriez pas à avoir recours aux techniques plus complexes des modes curatif et profond.

Combien faut-il enlever?

L'épaisseur de la couche varie évidemment, mais il faut aussi prendre sa dureté en considération.
Généralement, elle devrait être très mince.
Il s'agit d'enlever le film cireux et luisant qui couvre votre peau.
N'ayez crainte, votre peau, nouvellement libérée, resplendira de santé.
Sur certaines parties de votre corps, (menton, nez, doigts, ...), cette couche protectrice a pu devenir ultra-dure.
Dans cette éventualité, il peut s'écouler des mois et même des années avant que vous n'en veniez à bout.
Cette couche vous empêche de sentir les plis qu'elle recouvre.

Une habitude à prendre

Il vous faut continuellement éroder cette pellicule de cellules mortes tout le reste de votre vie.
Votre peau est conçue pour cela, et c'est pourquoi vous avez des ongles plats.
Essayez d'intégrer le toilettage superficiel dans votre vie en effectuant de courtes sessions de touches de grattage à quatre doigts à différent moments de la journée.
Faites-en une partie pendant que vous faites autre chose.
Le toilettage superficiel est le seul mode que je recommande quand on toilette une autre personne.

 

Le toilettage profond

Si vous aviez toiletté votre peau superficiellement pendant toute votre existence, le toilettage profond ne vous serait d'aucune utilité.
À ce niveau de toilettage, vous devez sentir les plis et leurs croisements.

Pression considérable

Le toilettage profond ne peut s'effectuer sans mettre beaucoup de force sur vos doigts.
Vous devez exercer beaucoup plus de pression sur votre peau que vous ne le faites dans les autres modes de toilettage, alors portez attention à tout signe de lésion.

Trouver le bon endroit

Malgré le fait que l'ensemble de votre peau bénéficie de se faire aplatir, vous n'arriverez à rien si votre ongle n'est pas précisément situé sur un croisement de plis.
Heureusement, votre peau est tellement pliée qu'elle en compte plusieurs sur de toutes petites surfaces, vous n'aurez donc pas loin à chercher pour en dénicher un.
Pour votre ongle, ils se présentent des cavités dans votre peau, des trous.
Vous voulez vous placer exactement au centre de la dépression.

     

Ongle qui cherche un croisement de plis		Ongle qui a trouvé un croisement

Une faible portion des croisements se manifestent comme des bosses.

Placez votre ongle au sommet

Les croisements sont alignés le long d'un pli, alors on n'a qu'à suivre son tracé pour se rendre au prochain.

Imager le croisement

•Accroissez graduellement la pression sur un croisement.
•Efforcez-vous d'ignorer la douleur.
•Concentrez-vous sur la forme de ce qui bloque la progression de votre ongle.
•Cette structure a des dimensions, des duretés, une orientation, ... Vous pouvez sentir des tiraillements de tous les côtés.
•Essayez de vous représenter l'image du croisement aussi profondément que vous le pouvez.

Quand vous appliquez de la pression dessus,
vous pouvez sentir la structure entière
d'un croisement de plis

Il est essentiel de se former une représentation mentale d'un objet qu'on essaie de dénouer.
Votre acuité grandira avec le temps.

Écraser le croisement

•Enfoncez votre ongle au centre du croisement.

Votre ongle pénètre profondément la peau
pour écraser le croisement de plis

Votre but est d'aplatir sa structure du mieux que vous le pouvez et de colliger des renseignements additionnels à son sujet en ce faisant.

Orienter votre ongle

Un croisement de plis possède une cheminée à son centre.
Elle s'enfonce dans la peau, mais pas toujours directement.
•Tentez de repérer le fond du croisement que vous toilettez.
•Réorientez votre doigt et votre ongle de façon à ce que la pression que vous appliquez soit en ligne avec la cheminée.
•Visez le fond avec votre ongle.

Suivez l'angle du croisement

Si vous êtes placé précisément au centre d'un croisement, vous sentirez sa cheminée s'entrouvrir, alors que votre ongle le pénètre.

 

Le toilettage curatif

Cette section n'existerait pas si les humains toilettaient correctement leur peau tout au long de leur vie.
Malheureusement, dans la situation actuelle, elle s'applique à la majeure partie de vos activités de toilettage.
Vos plis et leurs croisements se sont développés continuellement depuis votre naissance et chacun est comparable à une construction que vous voulez maintenant démanteler.
Ils sont tous uniques et différents et vous seul pouvez les sentir et déterminer comment les aplanir.
Pour ce faire, il vous faudra exécuter toutes sortes de gestes et prendre toutes sortes de positions.